Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›Азбука Здоровья
Азбука Здоровья

Азбука Здоровья

@zdorovazbuka · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

Подписчики38 тыс.
За 7 дней+200
За 30 дней—
Охват16 тыс.
ER40.8%
Постов/сутки5.1

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 9. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 22 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват15 585Лучший результат18 000

О канале

Один из лучших каналов по ЗдоровьюЛайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состоянияРегистрации РКН https://clck.ru/3J3QGmПитание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет.Связь @marknovas

Лучшие посты

2026-11-02

Упражнения на мобильность позвоночника 👆 @zdorovazbuka - подписаться

21 300
2026-11-01

Избавляемся от заложенности носа без капель 👆 @zdorovazbuka - подписаться

18 100
2026-11-11

В России жизнь человека могут продлить с помощью обезьян-долгожителей — уже исследуют приматов 18–30+ лет и даже создали биобанк с их…

18 000
2026-11-08

Точка Хоу-Си: восточная кнопка энергии Точка Хоу-Си (SI-3) — одна из ключевых зон традиционных восточных практик. Она расположена на…

18 000
2026-11-11

Упражнение для снятия напряжения с поясницы! 👆 @zdorovazbuka - подписаться

17 900

Лучшее время публикации по охвату: 8:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →