Sergey_Kagilev
Я люблю готовить, юмор и эксперименты Буду рассказывать об этом тут Канал включен РНК
@vkustg · Еда и кулинария · данные на 2026-11-15
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.
Большой сборник вкусных и простых рецептовСсылка на канал:@vkustgАдминистратор:@energy_adamПоявились мошенники! По всем вопросам писать только администратору!
🥔 Картофель с грибами в сливках #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • лук - 2шт • грибы - 7-8шт • сливки 33% - 250мл • топленое…
5 970🥦 Запеканка с брокколи, морковью и сыром #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • брокколи - 150гр • морковь - 75гр • лёгкий сыр - 30гр
5 020🫖 Чай с фруктами и мятой #напитки 📝 Ингредиенты: • яблоко - 1шт • апельсин - 4 дольки • мята - небольшой пучок • тимьян…
4 530🥙 Гречка-боул с нутом и грибами #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • гречка • нут • шпинат - 50гр • черри - 4-5шт • грибы - 300гр
4 180🧀 Творожная лепешка с сыром #завтрак 📝 Ингредиенты: • творог - 2,5ст.л • яйцо - 1шт • сыр - 40гр • мука - 1ст.л • зелень •…
3 470Лучшее время публикации по охвату: 12:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Я люблю готовить, юмор и эксперименты Буду рассказывать об этом тут Канал включен РНК
Шеф-повар, спортсмен, папа и муж.
Официальный канал сети ресторанов ROSTIC’S