♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات

إن أجمل لحظات حياتي لحظتان: الأولى: القدرة على النوم بصحة وعمق وراحة واطمئنان. مرّت عليّ أوقات أصبت فيها بمرض، فلم أستطع النوم، ولم أقدر…

أعظم النِّعم في الحياة راحة البال ، إن شعرتَ بِها ، فأنتَ تملك كُل شيء .."

قِيمتك عِند مَن يَحبك تعرفها من محاولاته التي يبذلها من أجلك، وليس من الكلام ."

عامل ذاتك كشخص غير قابل بِالمقارنة، عندما تحب شخص فأنت لا تقارنهُ بِشخص آخر لأنك تحبه.. كذلك ذاتك أحِبْها وقدرها وإحترمها."

مُجرد حديثك معَ شخص تحبهُ يجعلك تتغلب على توترك وحزنك، حتى ولو كان حديثاً عشوائياً ."