Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›ФИЗО
ФИЗО

ФИЗО

@tactical_crossfit · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

📊 Аналитика по каналу бесплатно
Подписчики6 980
За 7 дней+20
За 30 дней—
Охват2 678
ER38.4%
Постов/сутки0.47

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват2 678Лучший результат9 560

О канале

Физическое Испытание Здорового ОрганизмаОбратная связь @ESHSGA

Лучшие посты

2026-10-09

Гиря за 5 минут: что реально нужно знать Большинство покупают гирю «по таблице» — мужчине 16, женщине 8. И сразу делают…

9 560
2026-09-26

Не заставляй себя тренироваться. Пусть все получается само собой. Самая частая ошибка, когда человек решает начать заниматься спортом…

3 990
2026-09-23

Анализируя опыт ССО ВСУ, заметил, что л/с заменил штатные сухпайки на спортпит, протеиновые батончик и гелевые энергетики. В целом…

3 920
2026-09-27

Без физухи никуда. МОГи тоже с нами. Несмотря на то, что наша рубрика сейчас хромает на обе ноги, как боец после 50-километрового…

3 610
2026-10-07

Откуда взялись нормативы по физподготовке в армии и почему они именно такие Давным-давно в армии, да и в мире вообще, ФП никто не…

3 040

Лучшее время публикации по охвату: 12:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Доктор Щербатова

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →