Заметки детского врача
Канал педиатра Сергея Бутрия
@sptboy · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.
قناة مختصصة للياقة البدنية والتمارين الرياضية لجميع المستويات فيديوهات تعليمية لتمارين المنزلية والجيم مع نصائح غذائية ومعلومات صحية نتشرف بالجميعلتواصل خاص @Gm2br
تمارين منزلية بأستخدام الدمبل تستهدف الجزء العلوي من الجسم
3 140تمارين بطن في البيت لمدة 3 دقائق بدون اي معدات
3 110الطول Vs الوزن 150 سم → 48.8 كجم 151 سم → 49.5 كجم 152 سم → 50.2 كجم 153 سم → 50.8 كجم 154 سم → 51.5 كجم 155 سم → 52.1 كجم 156 سم → 52.8…
3 040شد بطنك بدون معدات وفي البيت بتمارين بسيط وسهله
2 880دكتور مختص يقدم ثلاث خطوات للتخلص من السكري
2 840Лучшее время публикации по охвату: 21:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Канал педиатра Сергея Бутрия
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.
Только 18+ Здесь самые необычные и впечатляющие патологии