Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›Бегу за кофе
Бегу за кофе

Бегу за кофе

@run_for_coffee · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

📊 Аналитика по каналу бесплатно
Подписчики470
За 7 дней—
За 30 дней-2
Охват266
ER56.6%
Постов/сутки0.29

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват266Лучший результат360

О канале

Гибкий ЗОЖ.Бегаю марафоны (ЛР 3:34:25) и тренирую любителей.Путешествую. Забираюсь на горы (Эльбрус 5642м, Казбек 5033м).Журналист и гендир в новостном медиа. Воспитываю подростка Варю и кота Сырника.Держусь на шуточках, беге и вкусном кофе.

Лучшие посты

2026-10-12

Прогноз погоды на неделю разбивает сердце. Пришлось в обеденный перерыв экстренно прыгать на велосипед и ехать ловить последнее тепло и эту

360
2026-10-05

Ну и на десерт путешествия - Каш. В этот городок на средиземноморском побережье невозможно не влюбиться. В древности на этом месте был…

333
2026-10-25

Приехала к Варе на конюшню на конную прогулку в ее сопровождении. Тут-то ее внутренний абьюзер и развернулся на полную: - Мам, с конем…

316
2026-10-18

Диалог с Варей: - Мам, а если я получу 5 по алгебре в четверти, мы можем заказать роллы? Вот столько, чтобы мы потом на них смотреть не…

298
2026-10-22

Понятно, да, что меня действительно вдохновляет 😁

278

Лучшее время публикации по охвату: 15:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Доктор Щербатова

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →