Sergey_Kagilev
@Kagi_family
Я люблю готовить, юмор и эксперименты Буду рассказывать об этом тут Канал включен РНК
Отзывов пока нетПодробнее →
Мудроед 🥦 Павел Богаччи
@mudroedy · Еда и кулинария · данные на 2026-11-15
Подписчики4 760
За 7 дней-10
За 30 дней—
Охват464
ER9.7%
Постов/сутки1.44
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.
Динамика подписчиков
Охват последних публикаций
Средний охват464Лучший результат653
О канале
Личный блог о влиянии еды на здоровье🧑🏻🎓 Курсы, протоколы, рецепты:https://mudroed.com🌎 Годовая программа оздоровления:https://mudroed.com/annual-subscription📋 Консультации и 📮 оргвопросы: @mudroed_help
Лучшие посты
2026-10-07
Если вы не справляетесь со своей постоянной тягой к сладкому 🍩 — этот пост для вас Многим знакома ситуация, когда весь день…
1 0502026-10-05
Навеяно вчерашней баней В небольшой частной бане лежит огромная стопка полотенец. Среди них есть очень старые и относительно новые…
9772026-10-11
Как я пришел к необходимости травить паразитов и почему рекомендую делать это ежегодно (лучше дважды в год: весной и осенью) даже при…
8782026-10-17
Как паразиты влияют на гормоны? 🪱 🍄 Почему СПКЯ, СД-1, проблемы с надпочечниками, АИТ и другие сбои в работе щитовидной и других…
8012026-10-18
Доступ к этому , первому эфиру откроется сразу всем, кто вознамерится попробовать учебу в Школе мудрого питания. И к живому общению со…
748Лучшее время публикации по охвату: 8:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Похожие каналы
Коте Оганезов
@Koteoganezov
Шеф-повар, спортсмен, папа и муж.
Отзывов пока нетПодробнее →
ROSTIC’S
@ROSTICSru
Официальный канал сети ресторанов ROSTIC’S
Отзывов пока нетПодробнее →