Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›Ladzabody | Perte de poids
Ladzabody | Perte de poids

Ladzabody | Perte de poids

@ladzabody · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

📊 Аналитика по каналу бесплатно
Подписчики2 150
За 7 дней—
За 30 дней-45
Охват219
ER10.2%
Постов/сутки0.5

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват219Лучший результат392

О канале

Ce groupe a été créé pour pouvoir vous partager tous mes tips perte de poids+ un accès au groupe “chat discussion ” avec d’autres filles qui ont le même objectif que toi 🫵🏻 😋https://ladzabody.offcall.me

Лучшие посты

2026-08-06

🐟 140 g de saumon cuit 🍚 130 g de riz blanc cuit 🫑 80 g de poivrons cuits 🥑 ½ avocat 🍋 Jus de citron 🔥 ≈…

392
2026-09-09

Sauce tartare maison : 3 cuillères à soupe de yaourt grec 1 ou 2 petits cornichons coupés très finement 1 cuillère à café de câpres si tu…

330
2026-09-16

Mon repas de midi : Riz cuit, 125 g : 160 kcal Blanc de poulet, environ 130–150 g : 215–250 kcal Carottes, poivron et oignon…

321
2026-08-05

🍞 2 tranches de Helga’s High Protein 🐟 Environ 100 g de saumon fumé 🧀 Fine couche de Philadelphia Light 🥚 2 œufs durs 🫑

294
2026-09-15

En ce moment, je fais très simple pour ma perte de poids : je fais tourner mes 7 repas préférés à l’infini 🔁 🥗 🍽️ Bowl viande…

290

Лучшее время публикации по охвату: 11:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Доктор Щербатова

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →