Btpedia
Главная›Каналы›Спорт и фитнес›Капралов Александр | Онлайн тренер по фитнесу
Капралов Александр | Онлайн тренер по фитнесу

Капралов Александр | Онлайн тренер по фитнесу

@kapralovlive · Спорт и фитнес · данные на 2026-11-15

📊 Аналитика по каналу бесплатно
Подписчики4 290
За 7 дней-10
За 30 дней—
Охват766
ER17.9%
Постов/сутки0.27

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват766Лучший результат1 130

О канале

Знаю, как набрать вес, даже если ты от природы худой.Со мной ты станешь визуально крупней и обрастёшь мышцами.🔥 15 лет в темеПиши в личку, чтобы попасть на личное онлайн ведение ⤵️@KapralovClub

Лучшие посты

2026-10-12

«По показателям почти нулевка, только восстанавливаюсь». Так мне Илья написал в декабре 2024-го. 40 лет, 175 см, 84 кг. Дома есть низкие

1 130
2026-09-11

Дома можно полноценно заниматься, даже если у вас одна-две гири и турник или вообще ничего нет. И не надо говорить и доказывать мне, что…

985
2026-10-17

Ребят, я на Кипре. Сегодня второй день. После перелёта заболел на фоне двух суток без сна, но сегодня сильно лучше. Я это к чему. Там те…

968
2026-08-20

Спина болит после нагрузок, а может еще болеть из-за отсутствия нагрузок! Грыжи и протрузии есть у каждого второго и спешу заверить — это…

955
2026-10-12

«По турнику — 15 раз могу». Вот так мне Ваня написал в конце марта 2022 года, когда мы начали тренироваться. А вот на видео третий подход…

919

Лучшее время публикации по охвату: 20:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы