Sergey_Kagilev
@Kagi_family
Я люблю готовить, юмор и эксперименты Буду рассказывать об этом тут Канал включен РНК
Отзывов пока нетПодробнее →
Рацион Модерато
@jvmelnik_blog · Еда и кулинария · данные на 2026-11-15
Подписчики1 730
За 7 дней0
За 30 дней—
Охват635
ER36.7%
Постов/сутки0.13
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.
Динамика подписчиков
Охват последних публикаций
Средний охват635Лучший результат1 170
О канале
Вкусные и быстрые рецепты, целевые рационы и марафоныС нами вы легко перейдете на ППКулинарная студия «Модерато» с 2009 гОтзывы клиентов - t.me/moderato_reviewsОнлайн-школа: moderato.tvПо вопросам: https://moderatoschool.online/tlgrm
Лучшие посты
2025-10-17
🌮 Кесадилья с курицей Сегодня делимся с вами не просто рецептом, а настоящим мексиканским настроением. Готовить его лучше всего…
1 3002025-10-10
Делимся рецептом, который уже не первый раз вызывает настоящий восторг на курсе «Азбука вина» , проходящем в нашей студии! Лёгкие, вкусные
1 2302026-01-07
Имбирные пончики из трески с морковью 🐟 🥕 250 гр филе трески 200 гр муки 12 гр разрыхлителя 250 мл молока 0,5 л воды 1 яйцо 2…
1 1702025-09-14
Согревающий глинтвейн 🍏 🍹 Предлагаю сегодня сделать яблочный глинтвейн . Это идеально сбалансированный рецепт от Юрия @meljnik
1 1502025-09-22
🐟 3600 и 5600! С какой стати? Ааа? Примерно такое состояние, когда смотрю на цены судака, треску и даже селедку. Что делать?…
1 140Лучшее время публикации по охвату: 19:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Похожие каналы
Коте Оганезов
@Koteoganezov
Шеф-повар, спортсмен, папа и муж.
Отзывов пока нетПодробнее →
ROSTIC’S
@ROSTICSru
Официальный канал сети ресторанов ROSTIC’S
Отзывов пока нетПодробнее →