Btpedia
Главная›Каналы›Спорт и фитнес›🥨 БУЛОЧНАЯ
🥨   БУЛОЧНАЯ

🥨 БУЛОЧНАЯ

@helena_gordi · Спорт и фитнес · данные на 2026-11-15

Подписчики5 010
За 7 дней-20
За 30 дней—
Охват836
ER16.7%
Постов/сутки0.64

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват836Лучший результат1 140

О канале

Тут худеешь без диет и по науке, просто смотря мой контент 🍬Я показываю жизнь — ты перенимаешь систему и сохраняешь фигуру 365 дней в году 🥨Отзывы участниц программ:https://t.me/+vHN7OkTDvGQyMDRiСлужба заботы @elengordi

Лучшие посты

2026-10-29

Отчетик и хитрости по рациону за ср и важные новости о черной пятнице в наших программах 🥨 По отчету: 🌰 сходить в зал, пообещав…

1 140
2026-11-09

Последнюю неделю мне 29 лет 😁 Кстати, почти всё, что я себе в детстве представляла, что у меня будет к 30 — у меня сейчас есть) муж, дом

999
2026-11-05

Отчеты и лайфхаки за выходной посреди недели: 😬 мы собирались в зал днём, поэтому я позавтракала кашей, думала не скоро поем..а в…

965
2026-11-08

Закрываем последнее местечко в мини-группу с моим личным сопровождением и начинаем нашу 100-дневную работу над твоей фигурой мечты ✨…

883
2026-11-02

Задолжала вам отчеты и лайфхаки с четверга, но всё считала и сохраняла, вот выдаю пачкой вместе с выходными: Из наблюдений: ☕ В…

810

Лучшее время публикации по охвату: 14:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы