Заметки детского врача
@DrButriy
Канал педиатра Сергея Бутрия
Отзывов пока нетПодробнее →
Health Fitness & Diet Tips - Gym Motivation 💪
@healthfitnessgymtips · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15
Подписчики20 тыс.
За 7 дней—
За 30 дней-38
Охват1 754
ER8.9%
Постов/сутки0.12
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.
Динамика подписчиков
Охват последних публикаций
Средний охват1 754Лучший результат2 760
О канале
Everything you need to stay fit and live a healthy lifestyle in 2025This channel is created for:💥 Health Tips💪 Fitness Tips🍀 Beauty Tips👩🍳 Diet TipsBuy ads: https://telega.io/c/HealthFitnessGymTips
Лучшие посты
2026-03-21
WHAT TO EAT WHEN YOU DON'T FEEL WELL. 1. HEADACHE : bananas 2. CONSTIPATION : apples 3. SORE THROAT : honey 4. DRY HAIR : salmon 5…
3 9502026-01-25
Life is a paradox: Working out will make you feel weak, but it’s actually making you stronger. Learning new things will make you feel…
3 4902026-03-18
7 SIMPLE RULES FOR LONG-TERM FITNESS SUCCESS 1. Train at least 3x a week – Consistency beats intensity. 2. Prioritize compound movements…
3 4402026-04-05
(без текста)
3 4302026-05-21
✨ Habit swaps for 2026 — small changes, big impact. Less scrolling, more sleep. Less fast food, more movement. Less overthinking…
3 250Лучшее время публикации по охвату: 19:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Похожие каналы
Доктор Щербатова
@JuliaSherbatova
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.
Отзывов пока нетПодробнее →
Патология 💉 🩸
@PATologiamedic
Только 18+ Здесь самые необычные и впечатляющие патологии
Отзывов пока нетПодробнее →