Заметки детского врача
Канал педиатра Сергея Бутрия
@health2well · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 6. Рост за 7 дней появится через 2 дн., за 30 дней через 25 дн.
Бұл «Әлиямен сұлулық және денсаулық»! Фитнес-жаттықтырушы және салауатты тамақтану кеңесшісінен пайдалы кеңестер алыңыз — өзіңізге қамқорлық жасауды, физикалық формаңызды жақсартуды, дұрыс тамақтануды және теріні күтуді үйреніңіз 🌺
🍽 Дәмді тамақты қалай жеуге болады және артық тамақтанбау керек Кейде дәмді тамақ автоматты түрде артық жеуге әкелетіндей көрінеді…
4 100🏋️♀️ Залда өз денеңнен ұялуды қалай тоқтатуға болады Көптеген қыздар залда жаттығу жасауға ыңғайсызданатынын мойындайды. Барлығы…
3 930💤 Ұйқы - сұлулық пен форманың басты көмекшісі Кейде әдемі дене үшін тек жаттығу мен дұрыс тамақтану керек сияқты көрінеді. Бірақ форма…
3 660🍜 «Тамақ қалмасын» деген әдет Көп адам бала кезінен бір нәрсені естіп өсті: тамақты тастауға болмайды. Сондықтан кейде тоқ болсақ та…
3 040👉 Тұрақты қозғалыс теріге қалай әсер етеді Көбіне терінің жағдайын тек кремдер мен сарысулар арқылы жақсартуға тырысамыз. Бірақ теріге…
2 990Лучшее время публикации по охвату: 6:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Канал педиатра Сергея Бутрия
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.
Только 18+ Здесь самые необычные и впечатляющие патологии