Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›🌿 Green book 🌿
🌿  Green book  🌿

🌿 Green book 🌿

@greenbook_channel · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

Подписчики53 тыс.
За 7 дней—
За 30 дней-661
Охват7 888
ER14.8%
Постов/сутки0.29

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват7 888Лучший результат16 300

О канале

اینجا بهت کمک میکنم حالت خوب بشهو رابطتت رو ترمیم کنی ☁️ 🌱اطلاعات کامل کانالِ گرین بوک 👇🏻 🌿https://t.me/info_greenbook

Лучшие посты

2026-08-12

#روانشناسی 🌿 •شانس یعنی طرز فکر خودتان: -بارها این کلمات مخرب ناخودآگاه را شنیده‌اید (شانس، تقدیر، سرنوشت، قسمت و...) -در واقع هیچ…

16 300
2026-08-02

#روانشناسی 🌱 •وقتی حس می‌کنی کم آوردی در شرایط حاکم در کشور : واقعیت: انسان‌ها برای این حجم از بحران ساخته نشدن کارهایی که…

16 200
2026-07-25

#روانشناسی 🌱 •سه نباید در زندگی مشترک : ١)مقایسه نکردن : هرگز زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید و بدانید زندگی هرکس مطابق سلیقه…

14 300
2026-07-13

#روانشناسی 🌱 • این ۷ کار ارزش تو رو می‌بره بالا: ۱)کمتر توضیح بده، بیشتر عمل کن. ۲)برای همه در دسترس نباش. ۳)به قول‌هایی که به خودت…

14 200
2026-08-28

#روانشناسی 🌱 ۴تا بهانه که ذهن ایجاد میکنه و باعث میشه ما اعتماد‌به نفس بالا رو تجربه نکنیم؛ ۱. موانع : دائم ذهن ما به تمام…

12 400

Лучшее время публикации по охвату: 18:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →