Заметки детского врача
@DrButriy
Канал педиатра Сергея Бутрия
Отзывов пока нетПодробнее →
FIT PLAN ♦️ DIETA + ALLENAMENTO
@fitplanprogram · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15
Подписчики2 100
За 7 дней—
За 30 дней-19
Охват946
ER45.0%
Постов/сутки0.12
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.
Динамика подписчиков
Охват последних публикаций
Средний охват946Лучший результат1 380
О канале
Entra nel Fit Plan Program: il tuo potenziamento inizia qui! 📲Dentro trovi:✨ Risorse semplici e veloci🥗 Ricette leggere ma gustose💪 Piccole abitudini quotidiane📋 Mini materiali, guide e suggerimenti pratici🔥 Spinte motivazionali quando serve davvero
Лучшие посты
2026-05-11
🔥 Il Fit Plan ti aiuta proprio in questo: ✔️ Frequenza dei pasti ✔️ Porzioni corrette ✔️ Proteine e micronutrienti adeguati
1 3802026-06-30
🔥 OGGI MISURATI COSÌ: Dai un voto da 1 a 5 a queste aree: 💧 Acqua: quanto sei stato/a costante? 🍽️ Alimentazione: quanto…
1 3602026-06-04
Stai assumendo abbastanza proteine durante la giornata?
1 2702026-03-23
Vuoi una routine che funziona davvero? Il Fit Plan ti guida passo dopo passo. Parti oggi. 💚 🔥
1 1902026-04-14
Vuoi una routine che funziona davvero? Il Fit Plan ti guida passo dopo passo. Parti oggi. 💚 🔥
1 160Лучшее время публикации по охвату: 17:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Похожие каналы
Доктор Щербатова
@JuliaSherbatova
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.
Отзывов пока нетПодробнее →
Патология 💉 🩸
@PATologiamedic
Только 18+ Здесь самые необычные и впечатляющие патологии
Отзывов пока нетПодробнее →