Btpedia
Главная›Каналы›Спорт и фитнес›Фитнес клуб
Фитнес клуб

Фитнес клуб

@fitnesc · Спорт и фитнес · данные на 2026-11-15

📊 Аналитика по каналу бесплатно
Подписчики5 750
За 7 дней0
За 30 дней—
Охват4 027
ER70.0%
Постов/сутки0.47

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 8. Рост за 7 дней появится через 0 дн., за 30 дней через 23 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват4 027Лучший результат4 810

О канале

Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️Менеджер @karinamenegerМенеджер по вп, подборкам @karinameneger

Лучшие посты

2026-09-13

Сушим руки ☺️ Для похудения рук необходимо правильно выстроенное питание с небольшим дефицитом калорий, физическая нагрузка и хорошее

5 440
2026-09-24

Два упражнения с резинкой 💪 Сгибание – позволяет нагрузить бицепс, разгибание – трицепс.

5 310
2026-08-28

💫 Комплекс из 3 упражнении‌ на пресс Во всех положениях важно прижимать поясницу в пол. На выдохе мышцы сокращаются.

5 270
2026-08-23

Тренировка спины - это не только про силу, но и про красивую осанку ✨ Главное - контролировать движение, не спешить и…

5 010
2026-09-01

Комплекс несложных упражнений от сутулости 🔥 • Делаем упражнения медленно • Стараемся сводим лопатки • Не забываем сначала…

5 000

Лучшее время публикации по охвату: 14:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы