Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›إمبراطورية الجيم | Gym Empire 🏛
إمبراطورية الجيم | Gym Empire   🏛

إمبراطورية الجيم | Gym Empire 🏛

@fitnees2ok · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

Подписчики2 720
За 7 дней—
За 30 дней+6
Охват805
ER29.6%
Постов/сутки0.16

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват805Лучший результат1 460

О канале

كمال الأجسام ❗💪 تمرين بوعي🎯 نصائح سريعة🔥 محتوىبدون حكي فاضيونصائح وشروحات للتمارين ✨ 🔝 💯@Messageokbot#تمارين #لياقة #تغذية #رياضة #جيم#fitness #workout #gym #bodybuilding #motivation

Лучшие посты

2026-05-15

#الطريقة_الصحيحة

2 130
2026-05-01

إنت كمبتدئ مالك مطالب لما تبلش مشوارك بالنادي بإنك تحمل أتقل وزن ممكن وتقلد المتقدمين بقدر مالك مطالب تجهد العضلة لتوصل لدرجة الإعياء! …

1 950
2026-03-13

يسعد أوقاتكم بكل خير اليوم حابب احكي عن وصية سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم جملة لازم نلتزمها بالعشر الاخير لها فضل كبير في الدنيا و

1 920
2026-05-10

إنت بتعرف إنه شرب القهوة قبل التمرين بحسن الأداء ولكن يلي ما بتعرفه ❕ إنه شربها بعد التمرين بسرع الاستشفاء 🍓 خصوصاً يلي…

1 890
2026-05-14

كيف تمرينكم يا أبطال 🏛 💪 ❕

1 800

Лучшее время публикации по охвату: 11:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →