Заметки детского врача
@DrButriy
Канал педиатра Сергея Бутрия
Отзывов пока нетПодробнее →
Exercise with a Plan
@exercisewithaplan · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15
Подписчики738
За 7 дней—
За 30 дней-22
Охват113
ER15.3%
Постов/сутки0.27
Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.
Динамика подписчиков
Охват последних публикаций
Средний охват113Лучший результат141
О канале
Exercise is Healthy, but Exercise without a proper plan may become unhealthy.STARBALM promotes the concept of “Exercise with a Plan”.Please share this link with your beloved family and friends to keep them stay healthy.
Лучшие посты
2026-09-24
📸 រូបភាពកម្មវិធីរត់ព្រឹកមិញនៅកោះនរា បានមកដល់ហើយ! សូមអរគុណដល់បងប្អូនទាំងអស់ដែលបានចូលរួមកម្មវិធីរត់ព្រឹក ជាមួយ Khmer Run Team…
1412026-10-24
អ្នករត់ជាច្រើនប្រើ KT Tape តែអាចមើលរំលងចំណុចសំខាន់ទាំងនេះ! តោះមកស្វែងយល់ពី កំហុស ៥ យ៉ាងក្នុងការប្រើ KT Tape ដែលអ្នកគួរដឹង…
1352026-10-30
🏃♂️ រត់ 5K ចប់ហើយ កុំភ្លេច បង្កើតទម្លាប់ស្តារសាច់ដុំ! ចង់ឱ្យរាងកាយត្រៀមខ្លួនបានល្អសម្រាប់ការរត់លើកក្រោយ? សូមទស្សនាគន្លឹះ ៣ ចំណុចពីលោក…
1312026-10-02
🏃♂️ ❤️ រូបភាពពីកម្មវិធី «រត់ដើម្បីសហគមន៍អ្នកកីឡាខេត្តបាត់ដំបង» មកដល់ហើយ! អរគុណអ្នកចូលរួមទាំងអស់គ្នា ដែលបានមករត់ មកជួបជុំ…
1272026-10-20
💙 ✨ តោះ! មករំលឹកអនុស្សាវរីយ៍ដ៏អស្ចារ្យពីកម្មវិធី «រត់គ្រប់ជំហាន ដើម្បីក្តីសង្ឃឹមកុមារអូទីស្សឹម»កាលពីថ្ងៃទី 18 ខែតុលា ឆ្នាំ 2026! 🎬
124Лучшее время публикации по охвату: 7:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
Похожие каналы
Доктор Щербатова
@JuliaSherbatova
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.
Отзывов пока нетПодробнее →
Патология 💉 🩸
@PATologiamedic
Только 18+ Здесь самые необычные и впечатляющие патологии
Отзывов пока нетПодробнее →