EBC Farsi - Iran

@ebcfarsi · Прочее · данные на 2026-11-15

Подписчики129

За 7 дней—

За 30 дней—

Охват97

ER75.2%

Постов/сутки0.35

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 4. Рост за 7 дней появится через 4 дн., за 30 дней через 27 дн.

Средний охват97Лучший результат129

О канале

کلاب سحرخیزان - جایی که با هم سحرخیزی و مثبت‌گرایی را تمرین می‌کنیم. 🌅

2025-12-27

عادات سالم، سلامت جسمی، روحی و عاطفی شما را بهبود می‌بخشند. عادت سالم و خوب: • صبح زود از خواب بیدار شوید: ساعات اولیه صبح زمانی مناسب…

3 660

2026-01-03

به اتاقتان نور بپاشید. دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد می‌شوند که شما در معرض نور آفتاب باشید. این کار تا 5ساعت…

3 290

2025-12-29

یک شروع روز "به زیبایی" چگونه است؟ هر روز که از خواب بیدار می‌شوید، به این فکر کنید که چه امتیازی دارد که زنده و سالم باشید. از تمرکز روی…

3 270

2026-01-01

پاکسازی طبیعی سینوس 😮‍💨 🌿 ✨ 1. هر روز ۲ فنجون دمنوش پونه+بابونه بخور، سینوس‌هات نفس می‌کشن، سرت سبک میشه! 2. دوری از لبنیات…

3 160

2025-11-22

🔹 در زمان عصبانیت و یا خشم پياده روى سریع در طبیعت و فضاهایی مانند پارك به بازگشت آرامش شما بسیار کمک میکند. 🔹 از آنجا که خشم نوعی…

160

Лучшее время публикации по охвату: 4:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

@most_official

Telegram-канал. Подробное описание и контакты на странице канала.

461 000 подписчиков

Отзывов пока нетПодробнее →

@samremontik

В канале будут описаны методы ремонта различной бытовой техники

1 810 подписчиков

Отзывов пока нетПодробнее →

@top_bmw

С удовольствием за рулём. Неофициальный канал о компании BMW.

5 760 подписчиков

Отзывов пока нетПодробнее →