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@dushufenxiang · Прочее · данные на 2026-11-15
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3 310这个世界上有两种人: 1. “我受过苦,所以你们也得受苦才公平。” 2. “我受过苦,所以我会竭尽所能让别人不再受我这份苦。” source
3 220每天散步,比去买了健身房的年卡但因为讨厌健身房的那种锻炼而根本不去,要健康得多。 吃速冻食品,比因为太累没精力自己做饭而根本不吃饭,要健康得多。 快速冲个澡,比因为精心设计的清洁步骤太过复杂而拖延好几天,要健康得多。 设置合理的目标很重要。如果我们的目标定得太高,最后我们可能会…
2 990了解生活的最好方式,是去热爱世间诸多的美好事物。 source
2 090有些人觉得自己正在努力走出过去的创伤,但实际上却只是一味回避所有能联想到过去创伤的人和事情,让自己陷入孤独之中。 这是一种通过回避来应对创伤的方式,这种应对方式并不能让人完全走出创伤。而想要真正走出创伤,我们必须去建立能改变过去的创伤反应的新情感联结和新人际关系。 当同样的情…
1 590Лучшее время публикации по охвату: 7:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.
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