Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›پزشك سلامت 💚
پزشك سلامت 💚

پزشك سلامت 💚

@dr_health · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

📊 Аналитика по каналу бесплатно
Подписчики39 тыс.
За 7 дней—
За 30 дней-163
Охват2 913
ER7.4%
Постов/сутки0.89

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 5. Рост за 7 дней появится через 3 дн., за 30 дней через 26 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват2 913Лучший результат6 220

О канале

بِسْمِ ٱللّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيم💚 اینجاییم تا با کمک هم، همه چیز را در مورد داشتن یک زندگی خوب و سالم بدانیم 💚‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

Лучшие посты

2026-10-16

این حرکات ساده پا می‌توانند با افزایش سن، تعادل، توانایی حرکتی و گردش خون شما را حمایت کنند. 🔹 هر روز امتحان کنید و حرکت را به بخشی از…

6 220
2026-09-27

زرده‌ی تخم‌مرغ کاملترین مولتی‌ویتامین دنیاست، هر موجود زنده‌ای باید روزی ۲ تا تخم‌مرغ کامل همراه با زرده بخوره؛ کلسترولش هم برای بدن مفیده…

5 580
2026-10-29

افزودن رزماری هنگام سرخ کردن، اکسیداسیون روغن‌ها را به طور قابل‌توجهی کاهش می‌دهد و می‌تواند تشکیل ترکیبات مضر را تا ۷۴ درصد کم کند. کانال

5 330
2026-10-03

اگر قوز گردن، کمر و یا کمردرد دارید، این حرکات را انجام دهید. کانال پزشک سلامت ↯ https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

5 330
2026-09-29

🍵 این دمنوش ها میتونن خیلی حالتو بهتر کنن: اگه تنبل و سستی: چای سبز (بهبود عملکرد مغز ) اگه دائماً مضطربی: چای بابونه (آرامش بخش) اگه

5 320

Лучшее время публикации по охвату: 17:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Доктор Щербатова

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →