Btpedia
Главная›Каналы›Здоровье и медицина›Қауырсын 🪶
Қауырсын  🪶

Қауырсын 🪶

@bodyhelppp · Здоровье и медицина · данные на 2026-11-15

Подписчики775
За 7 дней—
За 30 дней-32
Охват155
ER20.0%
Постов/сутки0.16

Замеры подписчиков идут раз в сутки, пока собрано дней: 6. Рост за 7 дней появится через 2 дн., за 30 дней через 25 дн.

Динамика подписчиков

Охват последних публикаций

Средний охват155Лучший результат224

О канале

Салауатты өмір — бұл ауыр емес, рахат жол.

Лучшие посты

2026-03-18

🔥 «Аз жеймін - бірақ салмақ түспейді» Мен 90 кг болған кезде бұл мені ең қатты ашуландыратын нәрсе еді. Шынымен де аз жеуге тырыстым…

332
2026-03-25

🤔 Бір аптада минус 5 кг? «Сиқырлы» аппараттар туралы Мен арықтап жүргенде маған үнемі шайлар, таблеткалар және «майды күйдіретін»…

322
2026-03-11

🌪 Шамадан тыс жүктелген күні өзіңе қамқорлық қалай көрінеді Кейде сізді жай ғана «бөлшектеп тастағандай» сезінетін күндер болады…

317
2026-02-27

🍃 Интуитивті тамақтану - бұл шын мәнінде немене? Алғаш рет интуитивті тамақтану туралы естігенде, маған бұл «бәрін жей бер, ойланбай»…

280
2026-03-09

🏖 Спортсыз күндер де пайдалы болуы мүмкін Бұрын жаттығуды өткізіп алсам, сол күн бірден «минусқа» кеткендей көрінетін. Әсіресе арықтап

277

Лучшее время публикации по охвату: 9:00 по Москве. Ещё 10 подсказок в аналитике.

Похожие каналы

Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье.

39 400 подписчиков
Отзывов пока нетПодробнее →